Меня зовут Анна Иванова. Я психолог. Экзистенциальный терапевт. Групповой терапевт. Ведущая терапевтических групп. Преподаватель практико-терапевтических семинаров для психологов и помогающих практиков.

В терапии я предлагаю — Давайте на «ТЫ». Это не для того, чтоб мы стали «друганами». Это для равности. Я не эксперт вашей жизни. Я буду рядом, сопровождать и немного помогать.

Еще общение на «ТЫ» — сокращает дистанцию, способствует возникновению и укреплению Доверия, как следствие — терапия движется эффективнее.
Ответственность за процесс и результат психотерапии мы тоже поделим поровну — 50/50.
Ваша ответственность — о чем вы выбираете говорить на встрече, активность пользования своим временем, внутренняя работа между сессиями, наблюдения за собой, рефлексия, соблюдение «Терапевтического контракта».

Моя ответственность — создать пространство для Ваших изменений. Я буду идти за вами, рядом с вами. Задавать проясняющие и неудобные вопросы. Слушать, слышать, смотреть, замечать, связывать, показывать, буду «зеркалом», в которое иногда будет очень неприятно смотреть. Но это самое ценное и целительное.
Поддерживать и сопереживать Материнской частью своей психики. Держать границы терапевтического процесса, мотивировать на новые действия и раздавать «люлей» — Отцовской частью.

И сколько бы я не расписывала здесь — что и как мы будем делать/жить — все равно будет прав Джеймс Бьюдженталь:
«Психотерапия — это не то, что вы думаете».